EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛🌰

Düşük GI

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Kaç Kalori?

Bitkisel süt alternatifi, şekersiz, düşük kalorili, laktozsuz

KALORİ

24kcal

GI

25düşük

POTASYUM

30mg

LİF

0.2g

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

24

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.3g

· 5%

Protein

0.4g

· 7%

Yağ

2.2g

· 88%

Lif

0.2g

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

D Vitamini

0.5µg · 3% GDV

E Vitamini

0.4mg · 3% GDV

A Vitamini

5µg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

35mg · 2% GDV

Fosfor

15mg · 2% GDV

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz fındık sütü (Nilky) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Şekersiz fındık sütü (Nilky) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz fındık sütü (Nilky) kaç kalori?

100 gramında 24 kalori bulunur. Bu da onu düşük kalorili içecek seçeneklerinden biri yapar.

Şekersiz fındık sütü (Nilky) vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Şekersiz fındık sütü (Nilky) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.