Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Şekersiz az sütlü iced latte Kaç Kalori?

Düşük kalorili, şekersiz, hafif sütlü kahve

KALORİ

18kcal

18düşük

POTASYUM

95mg

LİF

Şekersiz az sütlü iced latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.4g

· 36%

Protein

0.9g

· 23%

Yağ

0.7g

· 41%

Lif

Şekersiz az sütlü iced latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.07mg · 5% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

27mg · 4% GDV

Kalsiyum

32mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Şekersiz az sütlü iced latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz az sütlü iced latte İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz az sütlü iced latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz az sütlü iced latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz az sütlü iced latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Şekersiz az sütlü iced latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Şekersiz az sütlü iced latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz az sütlü iced latte kaç kalori?

Şekersiz az sütlü iced latte 100 gramında 18 kalori içerir. 100 gramda 1,4 g karbonhidrat, 0,9 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.

Şekersiz az sütlü iced latte diyete uygun mu?

100 gramda 18 kalori ve 18 glisemik indeks değeriyle düşük glisemik indeksli bir içecektir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Şekersiz az sütlü iced latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.