🥛
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Kaç Kalori?
Yüksek proteinli içilebilir lor
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
37
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.4g
· 15%
Protein
8g
· 85%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Gibi Besinler
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri Hakkında Sık Sorulan Sorular
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri kaç kalori ve protein içerir?
100 gramı 37 kalori ve 8 gram protein içerir. Yağ içermez; karbonhidrat miktarı 100 gramda 1,4 gramdır.
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri diyete uygun mu?
Düşük kalorili ve yüksek proteinli yapısıyla vegetarian, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
SEK Protic Sade İçilebilir Lor Peyniri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.