🥤
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Kaç Kalori?
yüksek protein, şekersiz, laktozsuz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.7g
· 22%
Protein
8.2g
· 68%
Yağ
0.5g
· 10%
Lif
0g
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Gibi Besinler
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz Hakkında Sık Sorulan Sorular
SEK şekersiz laktozsuz protein içeceği kaç kalori?
SEK şekersiz laktozsuz protein içeceği 100 gramda 48 kcal içerir. Aynı miktarda 8,18 g protein, 2,73 g karbonhidrat ve 0,45 g yağ bulunur.
SEK laktozsuz protein içeceği diyete uygun mu?
100 gramda 8,18 g protein ve 48 kcal içermesiyle protein alımını desteklemek isteyenler için uygun bir seçenek olabilir. Glütensiz, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
SEK protein içeceği, şekersiz laktozsuz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.