☕
SEK Laktozsuz Latte Kaç Kalori?
Laktozsuz sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SEK Laktozsuz Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.1g
· 53%
Protein
2.8g
· 21%
Yağ
1.5g
· 26%
Lif
0g
SEK Laktozsuz Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
89mg · 13% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
SEK Laktozsuz Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SEK Laktozsuz Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SEK Laktozsuz Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
SEK Laktozsuz Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SEK Laktozsuz Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
SEK Laktozsuz Latte Gibi Besinler
SEK Laktozsuz Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
SEK Laktozsuz Latte kaç kalori?
SEK Laktozsuz Latte, 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 2,8 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
SEK Laktozsuz Latte glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Laktozsuz olmasına rağmen süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
SEK Laktozsuz Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.