Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥒

●Düşük GI

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Kaç Kalori?

Düşük kalorili, ferahlatıcı ve C vitamini içeren sebze-meyve suyu

KALORİ

18kcal

25düşük

POTASYUM

170mg

LİF

0.3g

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.6g

· 81%

Protein

0.6g

· 14%

Yağ

0.1g

· 5%

Lif

0.3g

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

55µg · 46% GDV

C Vitamini

18mg · 20% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

A Vitamini

38µg · 4% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

170mg · 5% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Kalsiyum

20mg · 2% GDV

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu kaç kalori?

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 3,6 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu düşük glisemik indeksli mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 25'tir; düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ayrıca vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Salatalık, limon, maydanoz ve zencefil suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.