Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🥛

●Düşük GI

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Kaç Kalori?

Laktozsuz sütle yapılan kısa, yoğun espresso ve süt köpüğü içeceği

KALORİ

48kcal

35düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.6g

· 42%

Protein

2.6g

· 24%

Yağ

1.7g

· 34%

Lif

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü Ristretto Bianco kaç kalori?

Laktozsuz sütlü Ristretto Bianco, 100 gramında 48 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ bulunur.

Laktozsuz sütlü Ristretto Bianco glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir. Lif içermez ve süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Laktozsuz Sütlü Ristretto Bianco hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.