🍵
Fesleğen Çayı Kaç Kalori?
Antioksidan, rahatlatıcı bitki çayı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fesleğen Çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 67%
Protein
0.1g
· 33%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Fesleğen Çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
2µg · 2% GDV
A Vitamini
6µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Fesleğen Çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fesleğen Çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fesleğen Çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fesleğen Çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fesleğen Çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fesleğen Çayı Gibi Besinler
Fesleğen Çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fesleğen çayı kaç kalori, diyette içilir mi?
100 gram fesleğen çayı sadece 1 kalori içerir. Karbonhidratı 0,2 g ve yağı 0 g olduğu için birçok beslenme düzenine kolayca uyabilir.
Fesleğen çayının glisemik indeksi nedir, şekeri yükseltir mi?
Fesleğen çayının glisemik indeksi 0’dır. 100 gramda 0,2 g karbonhidrat içerdiği için glisemik etkisi çok düşüktür.
Fesleğen Çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.