Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, laktozsuz, şekersiz kahve içeceği

KALORİ

59kcal

28düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 0%

Protein

14.9g

· 100%

Yağ

· 0%

Lif

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

150mg · 4% GDV

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve 100 gramda 59 kalori ve 14,86 gram protein içerir. Karbonhidrat ve yağ miktarı 0 gramdır.

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve laktoz intoleransı olanlar için uygun mu?

Ürün laktozsuzdur; ancak süt ürünü alerjeni içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.

Proteinli laktozsuz şekersiz kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.