Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Proteinli buzlu çay şeftali Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, şeftali aromalı buzlu çay içeceği

KALORİ

28kcal

25düşük

POTASYUM

85mg

LİF

Proteinli buzlu çay şeftali Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 24%

Protein

5.5g

· 73%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

Proteinli buzlu çay şeftali Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.03mg · 2% GDV

B12

0.05µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.2mg · 1% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Proteinli buzlu çay şeftali Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli buzlu çay şeftali İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli buzlu çay şeftali Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Proteinli buzlu çay şeftali Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli buzlu çay şeftali Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Proteinli buzlu çay şeftali Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Proteinli buzlu çay şeftali Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli buzlu çay şeftali kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 28 kalori ve 5,5 gram protein bulunur. Yağ miktarı 0,1 gram, karbonhidrat miktarı ise 1,8 gramdır.

Proteinli buzlu çay şeftali diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Bu ürün vejetaryen, glutensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 25’tir; ayrıca işlenmiş bir içecektir ve süt alerjeni içerir.

Proteinli buzlu çay şeftali hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.