☕
Protein tozlu filtre kahve Kaç Kalori?
Yüksek proteinli kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein tozlu filtre kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 8%
Protein
76.7g
· 78%
Yağ
6g
· 14%
Lif
0g
Protein tozlu filtre kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Protein tozlu filtre kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein tozlu filtre kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein tozlu filtre kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein tozlu filtre kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein tozlu filtre kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein tozlu filtre kahve Gibi Besinler
Protein tozlu filtre kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein tozlu filtre kahve kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Protein tozlu filtre kahve 100 gramda 390 kalori ve 76,67 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat ve 6 gram yağ bulunur.
Protein tozlu filtre kahve düşük glisemik indeksli mi?
Evet, glisemik indeksi 18'dir; bu değer düşük kabul edilir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Protein tozlu filtre kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.