🥤
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kafeinli soğuk kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 34%
Protein
6.2g
· 44%
Yağ
1.4g
· 22%
Lif
0.2g
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.4µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
3.2µg · 6% GDV
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Gibi Besinler
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi 100 gramda 58 kalori ve 6,2 gram protein içerir. Aynı miktarda 4,8 gram karbonhidrat ve 1,4 gram yağ bulunur.
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi diyete uygun mu?
100 gramda 58 kalori, 6,2 gram protein ve 32 glisemik indeks değerine sahiptir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi, esnek beslenme ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Protein sütlü soğuk Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.