🥤
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Kaç Kalori?
Probiyotik kültürler içeren, karadut ve yaban mersini aromalı fermente süt bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 79%
Protein
1.5g
· 16%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
0g
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.4µg · 4% GDV
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Gibi Besinler
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek kaç kalori?
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 1,52 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek diyete uygun mu?
100 gramında 38 kalori ve glisemik indeksi 38 olan bu içecek; omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Süt ürünü alerjeni içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Karadutlu yaban mersinli probiyotik içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.