Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥛🌰

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Kaç Kalori?

Laktozsuz, vegan, düşük proteinli, doğal olarak tatlı, fındık aromalı bitkisel süt alternatifi

KALORİ

48kcal

85yüksek

POTASYUM

40mg

LİF

0.3g

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.2g

· 74%

Protein

0.5g

· 4%

Yağ

1.2g

· 22%

Lif

0.3g

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

A Vitamini

5µg · 1% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Sodyum

35mg · 2% GDV

Fosfor

15mg · 2% GDV

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pirinç ve fındıklı bitkisel süt kaç kalori?

Pirinç ve fındıklı bitkisel sütün 100 gramı 48 kaloridir. Aynı miktarda 9,2 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Pirinç ve fındıklı bitkisel sütün glisemik indeksi yüksek mi?

Evet, glisemik indeksi 85'tir ve yüksek kabul edilir. Bu nedenle kan şekeri üzerindeki etkisini takip etmesi gereken kişiler porsiyonlarına dikkat etmelidir.

Pirinç ve Fındıklı Bitkisel Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.