Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥛

●Düşük GI

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Kaç Kalori?

yüksek proteinli aromalı süt içeceği

KALORİ

66kcal

38düşük

POTASYUM

255mg

LİF

0.2g

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.6g

· 46%

Protein

5.2g

· 32%

Yağ

1.6g

· 22%

Lif

0.2g

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.34mg · 7% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

165mg · 24% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

14µg · 9% GDV

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.7

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.55g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt kaç kalori?

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt, 100 gramında 66 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 gram protein bulunur.

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu sütün glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 38'dir; düşük glisemik indeks aralığında yer alır. Ancak süt ve yer fıstığı alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pınar Protein yer fıstıklı muzlu süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.