🥛
Yüksek proteinli, fıstık ve muz aromalı sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 31%
Protein
5.2g
· 50%
Yağ
0.9g
· 19%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
A Vitamini
46µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
240mg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Pınar Protein Sütü Fıstık Muz Aromalı 100 gramında 42 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ bulunur.
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve yer fıstığı içerdiği için süt veya yer fıstığı alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.