Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Pancar zencefil ananas limon suyu Kaç Kalori?

C vitamini açısından zengin, ferahlatıcı karışık meyve-sebze suyu

KALORİ

43kcal

48düşük

POTASYUM

165mg

LİF

0.3g

Pancar zencefil ananas limon suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.3g

· 93%

Protein

0.6g

· 5%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.3g

Pancar zencefil ananas limon suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18mg · 20% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.05mg · 3% GDV

Folat

12µg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

165mg · 5% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Pancar zencefil ananas limon suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pancar zencefil ananas limon suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pancar zencefil ananas limon suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pancar zencefil ananas limon suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pancar zencefil ananas limon suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pancar zencefil ananas limon suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Pancar zencefil ananas limon suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pancar zencefil ananas limon suyu kaç kalori?

Pancar zencefil ananas limon suyu 100 gramda 43 kalori içerir. Aynı miktarda 10,3 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Pancar zencefil ananas limon suyunun glisemik indeksi nedir?

Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca 100 gramında 0,3 g lif bulunur ve vegan, vejetaryen, glutensiz ve Paleo beslenmeye uygundur.

Pancar zencefil ananas limon suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.