🥤
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Kaç Kalori?
C vitamini ve beta-karoten kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
40
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.4g
· 93%
Protein
0.5g
· 5%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
1.3g
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
C Vitamini
13mg · 14% GDV
Folat
24µg · 6% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
175mg · 5% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
17mg · 2% GDV
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Gibi Besinler
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 40 kalori içerir.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecekte ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 9,4 gram karbonhidrat bulunur.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek protein içerir mi?
Evet. Bu içeceğin 100 gramında 0,5 gram protein vardır.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek yağlı mı?
Yağ miktarı düşüktür; 100 gramında 0,1 gram yağ bulunur.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecekte lif var mı?
Evet, 100 gramında 1,3 gram lif içerir.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içeceğin glisemik indeksi nedir?
Bu içeceğin glisemik indeksi 45'tir.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek vegan mı?
Evet, vegan beslenmeye uygundur.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek paleo diyete uygun mu?
Evet, paleo beslenme düzeniyle uyumludur.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek işlenmiş bir ürün mü?
Bu içecek minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Pancar, yeşil elma, havuç, zencefil ve limonlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.