☕
Orta şekerli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
16
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 98%
Protein
0.1g
· 2%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında 16 kalori vardır. Kalori miktarı düşük görünse de ürün orta şekerlidir.
Evet. 100 gramında 4 gram karbonhidrat bulunur.
Bu içeceğin protein miktarı çok düşüktür. 100 gramında 0,1 gram protein vardır.
Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram yağ vardır.
Hayır. 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Glisemik indeksi 65 olarak verilmiştir. Bu değer, karbonhidrat etkisini değerlendiren kullanıcılar için önemlidir.
Evet. Uygun diyetler arasında vegan beslenme yer alır.
Evet. Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur.
Evet. Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Akdeniz diyetine uygundur.
Evet. İşlenme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.