Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧃

●Düşük GI

Orman meyveli proteinli meyve suyu Kaç Kalori?

Protein katkılı orman meyveli meyve suyu

KALORİ

58kcal

42düşük

POTASYUM

135mg

LİF

0.4g

Orman meyveli proteinli meyve suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.1g

· 58%

Protein

5.2g

· 37%

Yağ

0.3g

· 5%

Lif

0.4g

Orman meyveli proteinli meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

Biotin

0.8µg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

42mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

135mg · 4% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Orman meyveli proteinli meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli proteinli meyve suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli proteinli meyve suyu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli proteinli meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli proteinli meyve suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.04g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Orman meyveli proteinli meyve suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Orman meyveli proteinli meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli proteinli meyve suyu kaç kalori?

Orman meyveli proteinli meyve suyu 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.

Orman meyveli proteinli meyve suyu diyete uygun mu?

100 gramında 58 kalori ve 5,2 g protein içerdiği için protein alımını desteklemek isteyenler için değerlendirilebilir. Glutensiz, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Orman meyveli proteinli meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.