Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Organik meyve püresi içeceği Kaç Kalori?

Organik, meyve bazlı içecek

KALORİ

52kcal

48düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.8g

Organik meyve püresi içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12.8g

· 96%

Protein

0.3g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.8g

Organik meyve püresi içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Fosfor

10mg · 1% GDV

Organik meyve püresi içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Organik meyve püresi içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Organik meyve püresi içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Organik meyve püresi içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Organik meyve püresi içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Organik meyve püresi içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Organik meyve püresi içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Organik meyve püresi içeceği kaç kalori?

Organik meyve püresi içeceği 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 12,8 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Organik meyve püresi içeceği kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 48'dir; bu değer düşük-orta glisemik etki aralığında kabul edilir. 100 gramında 12,8 g karbonhidrat ve 0,8 g lif vardır.

Organik meyve püresi içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.