Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥

●Düşük GI

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Kaç Kalori?

Bitkisel, laktozsuz, vegan Hindistan cevizi sütü

KALORİ

32kcal

40düşük

POTASYUM

40mg

LİF

0.2g

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.7g

· 34%

Protein

0.2g

· 3%

Yağ

2.2g

· 63%

Lif

0.2g

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

15mg · 2% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Sodyum

30mg · 1% GDV

Selenyum

0.5µg · 1% GDV

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü kaç kalori?

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü 100 gramında 32 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g yağ, 2,7 g karbonhidrat ve 0,2 g protein bulunur.

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi, pesketaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Nilky Vegan Hindistan cevizi sütü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.