🥛
Şekersiz probiyotik bitkisel yoğurt alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
54
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 31%
Protein
1.1g
· 8%
Yağ
3.6g
· 61%
Lif
1.2g
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
22mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Nilky Probiyo Şekersiz, 100 gramda 54 kalori içerir.
Ürün 100 gramda 1,1 gram protein sağlar. Protein miktarı düşüktür.
100 gramlık miktarda 4,2 gram karbonhidrat bulunur.
100 gramında 3,6 gram yağ vardır. Enerjisinin bir bölümü yağdan gelir.
Evet, 100 gramında 1,2 gram lif içerir.
Ürünün glisemik indeksi 25'tir. Bu değer düşük glisemik indeks düzeyindedir.
Evet, ürün keto diyetine uyumlu olarak listelenmiştir. Ancak 100 gramda 4,2 gram karbonhidrat içerir.
Evet, ürün vegan beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir.
Evet, Nilky Probiyo Şekersiz işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.