☕
Süttozlu Nescafe Kaç Kalori?
Pratik 3'ü 1 arada tarzı sütlü kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Süttozlu Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 72%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
9.5g
· 20%
Lif
1.2g
Süttozlu Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.35mg · 27% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
220mg · 31% GDV
Kalsiyum
260mg · 26% GDV
Potasyum ⭐
620mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Süttozlu Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Süttozlu Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Süttozlu Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Süttozlu Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Süttozlu Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Süttozlu Nescafe Gibi Besinler
Süttozlu Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süttozlu Nescafe kaç kalori?
Süttozlu Nescafe, 100 gramda 430 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 78 gramdır.
Süttozlu Nescafe diyete uygun mu ve glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 48'dir. Vejetaryen, glutensiz, esnek beslenme ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerir ve ultra işlenmiş bir içecektir.
Süttozlu Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.