🍵
Nar çayı Kaç Kalori?
Nar aromalı bitki çayı, düşük kalorili, antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nar çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Nar çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Nar çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nar çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nar çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nar çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nar çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nar çayı Gibi Besinler
Nar çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nar çayı kaç kalori?
Nar çayı 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ ve protein içermez; karbonhidrat miktarı 0,5 gramdır.
Nar çayı diyete uygun mu?
Nar çayı düşük kalorili bir içecektir ve glisemik indeksi 0'dır. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Nar çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.