🥛
Muzlu yer fıstıklı süt Kaç Kalori?
Enerji veren, protein ve potasyum içeren sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu yer fıstıklı süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
5
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
5g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Muzlu yer fıstıklı süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Muzlu yer fıstıklı süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu yer fıstıklı süt İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu yer fıstıklı süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu yer fıstıklı süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu yer fıstıklı süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.82g
Omega 6:3 oranı 39:1
İdeal 4:1 üzerinde (39:1).
Muzlu yer fıstıklı süt Gibi Besinler
Muzlu yer fıstıklı süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu yer fıstıklı süt kaç kalori?
Muzlu yer fıstıklı süt, 100 gramında 5 kalori içerir. Yağ ve karbonhidrat miktarı 0 gramdır.
Muzlu yer fıstıklı süt alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünleri ve yer fıstığı içerir. Süt veya yer fıstığı alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Muzlu yer fıstıklı süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.