☕
Muzlu sütlü filtre kahve Kaç Kalori?
Potasyum içeren, sütlü ve muzlu kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu sütlü filtre kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.3g
· 62%
Protein
1.9g
· 14%
Yağ
1.4g
· 24%
Lif
0.8g
Muzlu sütlü filtre kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
56mg · 8% GDV
Kalsiyum
62mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
190mg · 6% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Muzlu sütlü filtre kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu sütlü filtre kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu sütlü filtre kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu sütlü filtre kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu sütlü filtre kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.85g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Muzlu sütlü filtre kahve Gibi Besinler
Muzlu sütlü filtre kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu sütlü filtre kahve kaç kalori?
Muzlu sütlü filtre kahve 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 1,9 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ bulunur.
Muzlu sütlü filtre kahve glisemik açıdan uygun mu?
Bu içeceğin glisemik indeksi 38’dir, yani düşük GI grubundadır. Ayrıca 100 gramda 0,8 g lif içerir.
Muzlu sütlü filtre kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.