🥛🍌🌰
Muzlu Fındıklı Latte Kaç Kalori?
Muz, fındık ve sütlü kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu Fındıklı Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
75
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.7g
· 57%
Protein
2.1g
· 11%
Yağ
2.6g
· 32%
Lif
1.1g
Muzlu Fındıklı Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
53mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Muzlu Fındıklı Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu Fındıklı Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu Fındıklı Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu Fındıklı Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu Fındıklı Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.32g
Omega 6:3 oranı 9.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.7:1).
Muzlu Fındıklı Latte Gibi Besinler
Muzlu Fındıklı Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu fındıklı latte kaç kalori?
Muzlu fındıklı latte 100 gramda 75 kalori içerir. Aynı miktarda 10,7 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 2,6 g yağ bulunur.
Muzlu fındıklı lattenin glisemik indeksi kaçtır?
Muzlu fındıklı lattenin glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Muzlu Fındıklı Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.