🥤
Muzlu çilekli milkshake Kaç Kalori?
Süt bazlı, muz ve çilek içeren tatlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu çilekli milkshake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
88
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.6g
· 68%
Protein
2.8g
· 12%
Yağ
2g
· 20%
Lif
0.9g
Muzlu çilekli milkshake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
C Vitamini
9.5mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Muzlu çilekli milkshake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu çilekli milkshake İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu çilekli milkshake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu çilekli milkshake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu çilekli milkshake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Muzlu çilekli milkshake Gibi Besinler
Muzlu çilekli milkshake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu çilekli milkshake kaç kalori?
Muzlu çilekli milkshake, 100 gramında 88 kalori içerir. Aynı miktarda 15,6 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 2 g yağ bulunur.
Muzlu çilekli milkshake glütensiz mi ve süt içerir mi?
Bu içecek glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Muzlu çilekli milkshake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.