☕🍫
Mokka kahve Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mokka kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
75
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.5g
· 62%
Protein
2.2g
· 12%
Yağ
2.2g
· 26%
Lif
0.7g
Mokka kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
50mg · 7% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Mokka kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mokka kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mokka kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mokka kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mokka kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Mokka kahve Gibi Besinler
Mokka kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mokka kahve kaç kalori?
Mokka kahve 100 gramında 75 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 2,2 g yağ bulunur.
Mokka kahvenin glisemik indeksi nedir?
Mokka kahvenin glisemik indeksi 40'tır. Süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Mokka kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.