🧋
Buzlu mocha, kremasız Kaç Kalori?
Kremasız buzlu kahveli çikolatalı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu mocha, kremasız Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.1g
· 69%
Protein
1.8g
· 14%
Yağ
1g
· 17%
Lif
0.4g
Buzlu mocha, kremasız Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
145mg · 4% GDV
Buzlu mocha, kremasız Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu mocha, kremasız İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu mocha, kremasız Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu mocha, kremasız Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu mocha, kremasız Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.62g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu mocha, kremasız Gibi Besinler
Buzlu mocha, kremasız Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremasız buzlu mocha kaç kalori?
Kremasız buzlu mocha, 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 1 g yağ bulunur.
Kremasız buzlu mocha kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Kremasız buzlu mochanın glisemik indeksi 41’dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak 100 gramında 9,1 g karbonhidrat içerir.
Buzlu mocha, kremasız hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.