☕
Mocca kahve Kaç Kalori?
Kahve, süt ve çikolata/kakao ile hazırlanan tatlı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mocca kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
74
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.1g
· 54%
Protein
2.7g
· 14%
Yağ
2.6g
· 32%
Lif
0.6g
Mocca kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Mocca kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mocca kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mocca kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mocca kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mocca kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mocca kahve Gibi Besinler
Mocca kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mocca kahve kaç kalori?
Mocca kahve 100 gramda 74 kalori içerir. Aynı miktarda 10,1 g karbonhidrat, 2,7 g protein ve 2,6 g yağ bulunur.
Mocca kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Mocca kahvenin glisemik indeksi 41'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mocca kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.