🥥🍶
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, hindistan cevizli yoğurt, düşük yağ, probiyotik
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 27%
Protein
8.5g
· 55%
Yağ
1.2g
· 18%
Lif
0.5g
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Gibi Besinler
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt kaç kalori?
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt, 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,5 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt diyete uygun mu?
100 gramda 8,5 g protein ve 65 kalori içermesi nedeniyle protein odaklı beslenmeye uygun bir seçenek olabilir. Glisemik indeksi 35'tir; vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt ürünü alerjeni içerir.
Milbona yüksek proteinli hindistan cevizi yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.