🍓🥛
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, çilekli, probiyotik
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 36%
Protein
8.5g
· 59%
Yağ
0.3g
· 5%
Lif
0.6g
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.9µg · 38% GDV
B2
0.23mg · 18% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Gibi Besinler
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt kaç kalori?
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurdun glisemik indeksi düşük mü?
Bu yoğurdun glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Milbona yüksek proteinli çilekli yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.