EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Düşük GI

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Kaç Kalori?

Yüksek proteinli sütlü tatlı

KALORİ

76kcal

GI

35düşük

POTASYUM

175mg

LİF

0.2g

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

76

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.4g

· 29%

Protein

10g

· 53%

Yağ

1.5g

· 18%

Lif

0.2g

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

B5

0.34mg · 7% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

125mg · 18% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Selenyum

3.8µg · 7% GDV

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Milbona yüksek proteinli çilekli puding İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.42g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Milbona yüksek proteinli çilekli puding Hakkında Sık Sorulan Sorular

Milbona yüksek proteinli çilekli puding kaç kalori ve protein içerir?

100 gramı 76 kalori ve 10 g protein içerir. Ayrıca 5,4 g karbonhidrat, 1,5 g yağ ve 0,2 g lif sağlar.

Milbona yüksek proteinli çilekli puding diyete uygun mu?

100 gramda 76 kalori, 10 g protein ve 35 glisemik indeks değeriyle protein odaklı beslenmeye uygun bir seçenek olabilir. Vejetaryen, pesketaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Milbona yüksek proteinli çilekli puding hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.