EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Kaç Kalori?

Yüksek proteinli çikolatalı sütlü puding

KALORİ

76kcal

GI

35düşük

POTASYUM

190mg

LİF

0.6g

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

76

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.3g

· 28%

Protein

10g

· 54%

Yağ

1.5g

· 18%

Lif

0.6g

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

15µg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Hakkında Sık Sorulan Sorular

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding kaç kalori?

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding, 100 gramda 76 kalori içerir.

Milbona proteinli çikolatalı pudingte ne kadar protein var?

Ürün, 100 gramda 10 gram protein sağlar. Bu nedenle protein alımını artırmak isteyenler için sütlü atıştırmalık seçeneği olabilir.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding diyete uygun mu?

100 gramında 76 kalori ve 10 gram protein bulunur. Porsiyon miktarı günlük enerji ve protein hedeflerinize göre değerlendirilmelidir.

Milbona proteinli puding düşük karbonhidratlı mı?

100 gramında 5,3 gram karbonhidrat vardır. Düşük karbonhidrat hedefi olan beslenmelerde toplam günlük karbonhidrat hesabına dahil edilmelidir.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Yine de ürün 100 gramda 5,3 gram karbonhidrat içerir.

Milbona proteinli puding yağ oranı nedir?

100 gramında 1,5 gram yağ bulunur. Protein miktarı, yağ miktarından belirgin şekilde daha yüksektir.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding tok tutar mı?

100 gramdaki 10 gram protein, tokluk odaklı bir ara öğünde yardımcı olabilir. Ürün ayrıca 100 gramda 0,6 gram lif içerir.

Milbona proteinli çikolatalı puding gluten içerir mi?

Ürün gluten içermeyen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Bununla birlikte süt ürünü olduğu için vegan beslenmeye uygun değildir.

Milbona proteinli puding işlenmiş bir ürün mü?

Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninde değerlendirilirken bu özelliği, kalori ve makro değerleriyle birlikte göz önünde bulundurulabilir.

Milbona Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.