Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥪

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Kaç Kalori?

Az yağlı protein, düşük kalori, füme lezzet, pratik sandviç için ideal

KALORİ

110kcal

0düşük

POTASYUM

250mg

LİF

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

110

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 4%

Protein

21.5g

· 76%

Yağ

2.5g

· 20%

Lif

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

6.2mg · 39% GDV

B12

0.7µg · 29% GDV

0.38mg · 22% GDV

0.85mg · 17% GDV

Mineraller

Sodyum

950mg · 41% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.8:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Gibi Besinler

🥩

Yağsız Dana Kıyma (Çiğ)

137 kcal

🥩

Yağsız pişmiş kıyma

193 kcal

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Tavada kızarmış tavuk

239 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) kaç kalori?

Migros Hindi Füme (İnce Dilim), 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21,5 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur.

Migros Hindi Füme keto diyete uygun mu?

Evet, Migros Hindi Füme keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 1,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.

Migros Hindi Füme (İnce Dilim) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.