🥛
Migros %0,1 Yağlı Süt Kaç Kalori?
Çok düşük yağlı, protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Migros %0,1 Yağlı Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.9g
· 57%
Protein
3.4g
· 40%
Yağ
0.1g
· 3%
Lif
0g
Migros %0,1 Yağlı Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.44µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Migros %0,1 Yağlı Süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Migros %0,1 Yağlı Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Migros %0,1 Yağlı Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Migros %0,1 Yağlı Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Migros %0,1 Yağlı Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Omega 6:3 oranı 0:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Migros %0,1 Yağlı Süt Gibi Besinler
Migros %0,1 Yağlı Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Migros %0,1 Yağlı Süt kaç kalori?
Migros %0,1 Yağlı Süt, 100 gramda 34 kalori içerir.
Migros %0,1 Yağlı Sütte ne kadar protein var?
100 gramında 3,4 gram protein bulunur. Protein içeriği, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için dikkate alınabilir.
Migros %0,1 Yağlı Sütün karbonhidrat miktarı nedir?
Bu sütün 100 gramında 4,9 gram karbonhidrat vardır.
Migros %0,1 Yağlı Süt yağsız mı?
Tamamen yağsız değildir; 100 gramında 0,1 gram yağ bulunur. Çok düşük yağlı bir süt seçeneğidir.
Migros %0,1 Yağlı Sütün glisemik indeksi kaçtır?
Migros %0,1 Yağlı Sütün glisemik indeksi 32'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Migros %0,1 Yağlı Süt diyete uygun mu?
100 gramda 34 kalori ve 0,1 gram yağ içermesi nedeniyle kalori ve yağ alımını sınırlayan beslenme planlarında tercih edilebilir. Porsiyon miktarı toplam enerji alımını etkiler.
Migros %0,1 Yağlı Süt gluten içerir mi?
Ürün gluten-free beslenmeye uygundur. Ancak süt ve süt ürünleri alerjeni içerir.
Migros %0,1 Yağlı Süt laktozsuz mu?
Verilen bilgilerde ürünün laktozsuz olduğuna dair bir bilgi yer almamaktadır. Ürün süt alerjeni içerir.
Migros %0,1 Yağlı Süt vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen, glutensiz ve sattvik beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Migros %0,1 Yağlı Sütte lif var mı?
Migros %0,1 Yağlı Sütün 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımı için beslenmeye başka lif kaynakları eklenebilir.
Migros %0,1 Yağlı Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.