🥩
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 6%
Protein
18.5g
· 31%
Yağ
16.5g
· 63%
Lif
0.8g
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.15µg · 90% GDV
B3
4.4mg · 28% GDV
Biotin
8.2µg · 27% GDV
B2
0.29mg · 22% GDV
Mineraller
Selenyum
27µg · 49% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Sodyum
510mg · 22% GDV
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.95g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Gibi Besinler
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı kaç kalori içerir?
100 gramı 235 kalori içerir.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı protein açısından zengin mi?
100 gramında 18,5 gram protein bulunur. Bu nedenle protein içeriği yüksek bir kahvaltı seçeneğidir.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat ve 10 glisemik indeks değeri bulunur.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağında ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 3,5 gram karbonhidrat vardır.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağının yağ oranı nedir?
100 gramında 16,5 gram yağ içerir.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 10'dur; bu düşük bir glisemik indeks değeridir. Ayrıca 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat bulunur.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağında lif var mı?
Evet, 100 gramında 0,8 gram lif bulunur.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı hangi alerjenleri içerir?
Yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş olarak sınıflandırılır. Omnivor, keto, karnivor ve ketovore beslenme düzenleriyle uyumludur.
Midpoint Ketojenik Beef Kahvaltı Tabağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.