Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥒

●Düşük GI

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Kaç Kalori?

Düşük kalorili, ferahlatıcı ve C vitamini içeren yeşil smoothie

KALORİ

18kcal

15düşük

POTASYUM

180mg

LİF

0.8g

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 74%

Protein

0.7g

· 16%

Yağ

0.2g

· 10%

Lif

0.8g

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

180µg · 150% GDV

C Vitamini

22mg · 24% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Folat

34µg · 9% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

180mg · 5% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Kalsiyum

34mg · 3% GDV

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie kaç kalori?

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie 100 gramında 18 kalori içerir. Yağ miktarı 0,2 gramdır.

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie diyete uygun mu?

100 gramında 3,2 gram karbonhidrat ve 0,8 gram lif bulunan bu smoothie, vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 15'tir.

Maydanozlu salatalıklı limonlu soda smoothie hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.