Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Kaç Kalori?

C vitamini açısından zengin, ferahlatıcı meyve-sebze suyu

KALORİ

43kcal

48düşük

POTASYUM

135mg

LİF

0.4g

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.4g

· 91%

Protein

0.6g

· 5%

Yağ

0.2g

· 4%

Lif

0.4g

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

38µg · 32% GDV

C Vitamini

19mg · 21% GDV

0.06mg · 4% GDV

Folat

14µg · 4% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

135mg · 4% GDV

Kalsiyum

16mg · 2% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maydanoz yeşil elma ananas suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Maydanoz yeşil elma ananas suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maydanozlu yeşil elmalı ananas suyu kaç kalori?

Maydanozlu yeşil elmalı ananas suyu 100 gramda 43 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Maydanozlu yeşil elmalı ananas suyu kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. Bu değer, glisemik etkisinin düşük-orta aralıkta olduğunu gösterir; 100 gramında 10,4 g karbonhidrat vardır.

Maydanoz yeşil elma ananas suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.