🥤
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Kaç Kalori?
C vitamini açısından zengin, ferahlatıcı bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 85%
Protein
0.5g
· 8%
Yağ
0.2g
· 7%
Lif
0.6g
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
120µg · 100% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
A Vitamini
52µg · 6% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Gibi Besinler
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği kaç kalori?
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Maydanozlu limonlu yeşil elma içeceği düşük glisemik indeksli mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 0,6 g lif bulunur.
Maydanoz, limon ve yeşil elma içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.