🍵
Matchalı badem sütü Kaç Kalori?
Düşük kalorili, süt içermeyen matcha içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Matchalı badem sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.9g
· 31%
Protein
0.8g
· 13%
Yağ
1.5g
· 56%
Lif
0.6g
Matchalı badem sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Sodyum
38mg · 2% GDV
Matchalı badem sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Matchalı badem sütü İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Matchalı badem sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Matchalı badem sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Matchalı badem sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.95g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Matchalı badem sütü Gibi Besinler
Matchalı badem sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Matchalı badem sütü kaç kalori?
Matchalı badem sütü 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 1,9 g karbonhidrat, 1,5 g yağ ve 0,8 g protein bulunur.
Matchalı badem sütü vegan ve glutensiz mi?
Evet, matchalı badem sütü vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Matchalı badem sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.