Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍵

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Kaç Kalori?

Kafeinli, tatlandırılmış, yulaf bazlı matcha içeceği

KALORİ

58kcal

52orta

POTASYUM

92mg

LİF

0.7g

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.2g

· 64%

Protein

1.1g

· 8%

Yağ

1.8g

· 28%

Lif

0.7g

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

18µg · 15% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.22g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.52g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.45g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yulaf sütlü ve ananas şuruplu matcha latte kaç kalori?

Yulaf sütlü ve ananas şuruplu matcha latte, 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g karbonhidrat, 1,1 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Yulaf sütlü ananas şuruplu matcha latte vegan mı?

Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten alerjeni içerir.

Matcha latte (yulaf sütlü, ananas şuruplu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.