Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵

●Düşük GI

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Kaç Kalori?

Antioksidan içeren, hindistancevizi sütlü ve mangolu matcha latte

KALORİ

54kcal

38düşük

POTASYUM

108mg

LİF

0.8g

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 52%

Protein

0.9g

· 6%

Yağ

2.6g

· 42%

Lif

0.8g

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

18µg · 15% GDV

C Vitamini

6.8mg · 8% GDV

0.04mg · 3% GDV

Folat

11µg · 3% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

108mg · 3% GDV

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.21g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte kaç kalori?

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte, 100 gramında 54 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 2,6 g yağ ve 0,9 g protein bulunur.

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Mangolu hindistancevizi sütlü matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.