Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

Az şekerli mangolu bubble tea Kaç Kalori?

Az şekerli, mangolu, tapioka incili soğuk içecek

KALORİ

58kcal

58orta

POTASYUM

55mg

LİF

0.3g

Az şekerli mangolu bubble tea Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.8g

· 91%

Protein

0.4g

· 3%

Yağ

0.4g

· 6%

Lif

0.3g

Az şekerli mangolu bubble tea Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4.2mg · 5% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

55mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Sodyum

12mg · 1% GDV

Az şekerli mangolu bubble tea Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az şekerli mangolu bubble tea İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az şekerli mangolu bubble tea Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Az şekerli mangolu bubble tea Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az şekerli mangolu bubble tea Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.08g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Az şekerli mangolu bubble tea Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Az şekerli mangolu bubble tea Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az şekerli mangolu bubble tea kaç kalori?

Az şekerli mangolu bubble tea, 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 13,8 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,4 g yağ bulunur.

Az şekerli mangolu bubble tea’nin glisemik indeksi nedir?

Bu içeceğin glisemik indeksi 58’dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 13,8 g olduğundan porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.

Az şekerli mangolu bubble tea hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.