Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥭

Chia tohumlu mango aromalı içecek Kaç Kalori?

Chia tohumu içeren mango aromalı içecek

KALORİ

10kcal

52orta

POTASYUM

58mg

LİF

Chia tohumlu mango aromalı içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.4g

· 100%

Protein

· 0%

Yağ

· 0%

Lif

Chia tohumlu mango aromalı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6mg · 7% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.2mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Kalsiyum

22mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

58mg · 2% GDV

Chia tohumlu mango aromalı içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Chia tohumlu mango aromalı içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Chia tohumlu mango aromalı içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Chia tohumlu mango aromalı içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Chia tohumlu mango aromalı içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.08g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.06g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Chia tohumlu mango aromalı içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Chia tohumlu mango aromalı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Chia tohumlu mango aromalı içecek kaç kalori?

Chia tohumlu mango aromalı içecek, 100 gramında 10 kalori içerir. Ayrıca 2,4 g karbonhidrat, 0 g protein ve 0 g yağ sağlar.

Chia tohumlu mango aromalı içeceğin glisemik indeksi nedir?

Bu içeceğin glisemik indeksi 52'dir. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur; işlenmiş bir içecektir.

Chia tohumlu mango aromalı içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.