EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Kaç Kalori?

Kafeinsiz kahve bazlı, yarım yağlı sütle hazırlanmış sütlü içecek

KALORİ

43kcal

GI

30düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0g

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

43

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.8g

· 43%

Protein

3.1g

· 27%

Yağ

1.5g

· 30%

Lif

0g

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kafeinsiz yarım yağlı sütlü latte kaç kalori?

Kafeinsiz yarım yağlı sütlü latte, 100 gramda 43 kalori içerir. Aynı miktarda 3,1 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.

Kafeinsiz yarım yağlı sütlü latte glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 30’dur; düşük glisemik indeksli kabul edilir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kafeinsiz latte, yarım yağlı sütlü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.