🧋
Az sütlü buzlu latte Kaç Kalori?
Düşük süt oranlı, buzlu espresso bazlı kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az sütlü buzlu latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 42%
Protein
0.8g
· 20%
Yağ
0.7g
· 38%
Lif
0g
Az sütlü buzlu latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
Az sütlü buzlu latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az sütlü buzlu latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az sütlü buzlu latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az sütlü buzlu latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az sütlü buzlu latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az sütlü buzlu latte Gibi Besinler
Az sütlü buzlu latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az sütlü buzlu latte kaç kalori?
Az sütlü buzlu latte 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,8 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.
Az sütlü buzlu latte kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 25 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Az sütlü buzlu latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.