Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Kaç Kalori?

Kafein içerir; laktozsuz süt ve ilave şeker içerir

KALORİ

29kcal

38düşük

POTASYUM

78mg

LİF

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.1g

· 72%

Protein

0.9g

· 13%

Yağ

0.5g

· 15%

Lif

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

26mg · 4% GDV

Kalsiyum

34mg · 3% GDV

İyot

3µg · 2% GDV

Potasyum ⭐

78mg · 2% GDV

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve kaç kalori?

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve 100 gramında 29 kalori içerir. Aynı miktarda 5,1 g karbonhidrat, 0,9 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir. Düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir; ancak şeker içerdiği için porsiyon miktarı önemlidir.

Şekerli laktozsuz sütlü filtre kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.